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<title>ステップ修行日誌</title>
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<description>河内のステッパークルリン&amp;サブリナのステップ修行日誌</description>
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<title>8月28日(金)ｺﾅﾐ京橋ﾃｸﾆｶﾙｽﾃｯﾌﾟ石田好美IR</title>
<description> 最近はゴールドジムや他店では受けていますが、コナミ京橋では二年ぶりのイッシーステップです。ＧＧ中之島のメンバーも上手いと思いましたが、京橋のメンバーも慣れているメンバーが多くさらに難易度の高いステップが可能です。
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<![CDATA[ 最近はゴールドジムや他店では受けていますが、コナミ京橋では二年ぶりのイッシーステップです。<br /><br /><br />ＧＧ中之島のメンバーも上手いと思いましたが、京橋のメンバーも慣れているメンバーが多くさらに難易度の高いステップが可能です。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-08-29T13:42:09+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>8月16日(日)ｺﾅﾐ高松ﾃｸﾆｶﾙｽﾃｯﾌﾟ</title>
<description> 今まで受けてきたステップにはない振り付けに戸惑いながらも誰かに似ているとステップを踏みながら思考回路を巡らしていましたが、やっとわかりました。大阪の奈良さんを若くしたような踏み方をしています。変則５ブロックの腕立てあり、台を跳びながら越える動作ありの斬新なステップでまた受けたくなる味のあるレッスンでした。コナミ高松には大阪から２時間半で到着します。
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<![CDATA[ 今まで受けてきたステップにはない振り付けに戸惑いながらも誰かに似ているとステップを踏みながら思考回路を巡らしていましたが、やっとわかりました。<br /><br />大阪の奈良さんを若くしたような踏み方をしています。<br /><br /><br />変則５ブロックの腕立てあり、台を跳びながら越える動作ありの斬新なステップでまた受けたくなる味のあるレッスンでした。<br /><br /><br />コナミ高松には大阪から２時間半で到着します。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-08-16T21:15:23+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>8月12日(水)ｵｱｼｽ茨木ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ木村IR</title>
<description> 久しぶりの更新です。東京ステップの後半はまた後ほど更新します。今月のオアシス茨木のオリジナルは縦置きステップです。台上回転やリズムチェンジほとんど休むところのない足の連続にカウントを合わせるのが精一杯でした。
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<![CDATA[ 久しぶりの更新です。<br /><br />東京ステップの後半はまた後ほど更新します。<br /><br />今月のオアシス茨木のオリジナルは縦置きステップです。<br /><br /><br />台上回転やリズムチェンジほとんど休むところのない足の連続にカウントを合わせるのが精一杯でした。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-08-13T21:43:57+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月25日(土)ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ行徳千葉ﾗｰﾆﾝｸﾞｽﾃｯﾌﾟ小野ゆうIR</title>
<description> 超高速ステップの小野IRのラーニングステップ50。レギュラーステップとの違いはわかりませんが、今日は横置き前後２台のマルチステップです。マニアックなステッパーが多いように感じますが、早過ぎて人を見ている余裕はありません。
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<![CDATA[ 超高速ステップの小野IRのラーニングステップ50。<br /><br />レギュラーステップとの違いはわかりませんが、今日は横置き前後２台のマルチステップです。<br /><br /><br />マニアックなステッパーが多いように感じますが、早過ぎて人を見ている余裕はありません。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-28T07:53:36+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月24日(金)ｾﾝﾄﾗﾙ横浜北ｽﾃｯﾌﾟ中級川口IR</title>
<description> 二ヶ月ぶりの関東です。今回ぜひとも受けてみたかった川口さんのステップはセントラル横浜北店が今月で閉館するので、金曜日の中級が最後の機会でした。ブログつながりのコピりんさんと再々会できてレッスンが始まるまでは楽しかったのですが、中級ステップなので初めてでもなんとかなるかなと思っていましたが、始まって１分で目が醒めました。最終週は一人二台あるいは二人三台、三人四台のマルチです。優しく教えてくれてとても
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<![CDATA[ 二ヶ月ぶりの関東です。<br /><br /><br />今回ぜひとも受けてみたかった川口さんのステップはセントラル横浜北店が今月で閉館するので、金曜日の中級が最後の機会でした。<br /><br />ブログつながりのコピりんさんと再々会できてレッスンが始まるまでは楽しかったのですが、中級ステップなので初めてでもなんとかなるかなと思っていましたが、始まって１分で目が醒めました。<br /><br /><br />最終週は一人二台あるいは二人三台、三人四台のマルチです。<br /><br />優しく教えてくれてとても綺麗に舞われますが、回転が真似できない<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/emoji/i/63943.gif" alt="" border="0" width="12" height="12" /><br /><br /><br />まだまだ修行しなければと思います。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-26T01:59:11+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月21日(火)ﾜｳﾃﾞｨなんばﾊﾟｰｸｽ ｴｱﾛ&amp;ｽﾃｯﾌﾟ木村IR</title>
<description> 木村さんのワウディなんばパークスでのエアロは毎週変わります。今日は現役インストラクターの方が来ていましたが、とても綺麗に舞っていました。ステップは、一週抜けただけで、かなりレベルアップしたようです。関東でも中上級ステップ以上の難易度に感じます。来週は最終週ですが、できなかったら再来月に続きます。ワウディの皆さん頑張ってください。
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<![CDATA[ 木村さんのワウディなんばパークスでのエアロは毎週変わります。<br /><br />今日は現役インストラクターの方が来ていましたが、とても綺麗に舞っていました。<br /><br /><br />ステップは、一週抜けただけで、かなりレベルアップしたようです。<br /><br /><br />関東でも中上級ステップ以上の難易度に感じます。<br /><br /><br />来週は最終週ですが、できなかったら再来月に続きます。<br /><br /><br />ワウディの皆さん頑張ってください。 ]]>
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<dc:subject>ステップ＋エアロ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-21T22:34:16+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月15日(水)名古屋のスポーツクラブ</title>
<description> またまた名古屋で修行している大阪ステッパーです。今日はメガロス千種からティップネス木場のハシゴです。 いろいろなスポーツクラブを見てきましたが、名古屋のスタジオほど明るいスタジオはないと思います。九州ではレッスン始まるまで皆さん静かに座って待っています。東京はいろんなクラブから来ているので一人で待っていたり、懐かしいメンバーとおしゃべりしたりしています。京都は衣装は綺麗ですが、上品な感じがします。
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<![CDATA[ またまた名古屋で修行している大阪ステッパーです。<br /><br />今日はメガロス千種からティップネス木場のハシゴです。<br /> <br />いろいろなスポーツクラブを見てきましたが、名古屋のスタジオほど明るいスタジオはないと思います。<br /><br /><br />九州ではレッスン始まるまで皆さん静かに座って待っています。<br /><br /><br />東京はいろんなクラブから来ているので一人で待っていたり、懐かしいメンバーとおしゃべりしたりしています。<br /><br /><br />京都は衣装は綺麗ですが、上品な感じがします。<br /><br />大阪はさらに明るい衣装です。<br /><br /><br />そして名古屋ほどおしゃべりしているスタジオは初めてです。<br /><br /><br />レッスンとレッスンの間が一時間あっても短く感じそうです。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-17T01:28:17+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月11日(土)コナミ八幡ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ東山IR</title>
<description> 他の人のブログに絶賛されていた東山さんのステップをやっと受けました。伏見のシェイプよりは簡単らしいですが、動きも教え方も素晴らしい！関東コナミの下山さんを思い出しました。次は香里園か伏見で受けてきます。
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<![CDATA[ 他の人のブログに絶賛されていた東山さんのステップをやっと受けました。<br /><br /><br />伏見のシェイプよりは簡単らしいですが、動きも教え方も素晴らしい！<br /><br /><br />関東コナミの下山さんを思い出しました。<br /><br /><br />次は香里園か伏見で受けてきます。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-12T09:27:35+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月7日(火)ﾜｳﾃﾞｨなんばパークスｴｱﾛｽﾘﾑ&amp;ｽﾃｯﾌﾟｴﾅｼﾞｰ</title>
<description> 先月からエアロスリムを受けるメンバーが増えてとても楽しくなってきていますが、七夕のなんばにコピりんさんが来てくれました。エアロが二本続く偶数月よりエアロスリムは少し難しく感じます。ステップはゆっくりと進みますが、台上で一回転半や連続リズムチェンジがあって月末が楽しみです。
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<![CDATA[ 先月からエアロスリムを受けるメンバーが増えてとても楽しくなってきていますが、七夕のなんばにコピりんさんが来てくれました。<br />エアロが二本続く偶数月よりエアロスリムは少し難しく感じます。<br /><br />ステップはゆっくりと進みますが、台上で一回転半や連続リズムチェンジがあって月末が楽しみです。 ]]>
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<dc:subject>ステップ＋エアロ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-09T12:54:55+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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<title>7月5日(日)ｺﾅﾐ星ヶ丘ﾃｸﾆｶﾙｽﾃｯﾌﾟ高井尚IR</title>
<description> 名古屋の初コナミは高井インストラクターのテクニカルステップです。ステップ仲間のＹ本さんの情報では、アレンジOKとのことでしたが、いきなり回っているステッパーもおられて通しの時間が来るのが楽しみでした。東京ステップＴシャツを着ている方もおられ、ステップは台上回転もありスタジオの盛り上がりがよく楽しめました。
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<![CDATA[ 名古屋の初コナミは高井インストラクターのテクニカルステップです。<br /><br />ステップ仲間のＹ本さんの情報では、アレンジOKとのことでしたが、いきなり回っているステッパーもおられて通しの時間が来るのが楽しみでした。<br /><br /><br />東京ステップＴシャツを着ている方もおられ、ステップは台上回転もありスタジオの盛り上がりがよく楽しめました。 ]]>
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<dc:subject>ステップ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-09T11:37:09+09:00</dc:date>
<dc:creator>クルリン</dc:creator>
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